Også tilgjengelig som e-bok hos BookBeat
Tenk som en munk
tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
4,6 av 5(407 vurderinger)
Sjanger: Personlig utviklingSakprosa
ForfatterJay Shetty
InnleserChristian Hestø
ISBN9788202699246
Lengde10 t
Utgittnovember 2020
Om lydboken
Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden.
Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.
Flere lydbøker av Jay Shetty
8 regler for kjærlighetenJay Shetty
Lydbøker du kanskje også liker
AvbruttVilde Bratland Hansen, June Holm
OvergangskraftMarianne Natvik
Rusmidlenes skjønnhet og smerteWilly Pedersen
DemensbremsAndreas Engvig
Kroppens rytmeSara T. Nøland
Rett vei ut av depresjonMagnus Nordmo