
Farvel, frykt
Sjanger: Personlig utviklingSakprosa
ForfatterAslak Hartberg
InnleserAslak Hartberg
ISBN9788202695040
Lengde5 t
Utgittoktober 2020
Om lydboken
Som liten drømte Aslak Hartberg om å bli oppdager og stuntmann. Men det var ett problem; han var redd for alt. Hele livet stanger nysgjerrigheten hans mot fobier og bekymringer. 40 år gammel tar han grep. Med eksponeringsterapi blir han kvitt fobiene én etter én, men langt viktigere, han kjenner at all uro og bekymring også forsvinner.
Farvel, frykt er en bok som tenner håp om et bedre liv.
Flere lydbøker av Aslak Hartberg
Lydbøker du kanskje også liker
- AvbruttVilde Bratland Hansen, June Holm
- OvergangskraftMarianne Natvik
- Rusmidlenes skjønnhet og smerteWilly Pedersen
- DemensbremsAndreas Engvig
- Kroppens rytmeSara T. Nøland
- Rett vei ut av depresjonMagnus Nordmo






