Tankespinn
Sjanger: Personlig utvikling
ForfatterEthan Kross
InnleserFredrik Paasche
ISBN9788234401688
Lengde7 t
Utgittaugust 2025
Om lydboken
Dr Ethan Kross har skrevet en bestselger om hvordan du kan bli kvitt plagsomt tankespinn og tankekverning. Du får innsikt i ny forskning og verktøy med konkrete steg som gir bedre fokus, ro og mer konstruktiv bruk av tankekraften din.
Flere lydbøker av Ethan Kross
Lev full utEthan Kross
Lydbøker du kanskje også liker
AvbruttVilde Bratland Hansen, June Holm
OvergangskraftMarianne Natvik
Rusmidlenes skjønnhet og smerteWilly Pedersen
DemensbremsAndreas Engvig
Kroppens rytmeSara T. Nøland
Rett vei ut av depresjonMagnus Nordmo