Avslapning av kroppsbilde
Essential velvære
Sjanger: Personlig utvikling
ForfatterFrédéric Garnier
InnleserHelle Waahlberg
ISBN9782821163416
Lengde0 t
Utgittjanuar 2020
Om lydboken
En mild guidet meditasjon for å oppnå avslapning mens integrere positive meldinger for å hjelpe deg forene med bildet ditt og elsker kroppen din igjen. Denne type meditasjon teknikken har vist seg å ha alvor effets på selvtillit og kroppsbilde, som er avgjørende for komforten av å bo på en dag-til-dag basis.
Flere lydbøker av Frédéric Garnier
Beste visualisering klassiske øvelserFrédéric Garnier
Avslapping av stearinlysFrédéric Garnier
Strandvisualisering avslapningFrédéric Garnier
Bekreftelser for avslapping av selvtillitFrédéric Garnier
Avslapningsøvelse fredelig stedFrédéric Garnier
Skogvisualisering avslapningFrédéric Garnier
Lydbøker du kanskje også liker
AvbruttVilde Bratland Hansen, June Holm
OvergangskraftMarianne Natvik
Rusmidlenes skjønnhet og smerteWilly Pedersen
DemensbremsAndreas Engvig
Kroppens rytmeSara T. Nøland
Rett vei ut av depresjonMagnus Nordmo